برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
گیاه خاصیت شل کنندگی دارد و باعث بهبود کیفیت خواب...
کد خبر: ۲۱۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۳
خواب رفتن هستید یا این که وسط شب از خواب... می شوید تا د وباره خوابتان ببرد ...
به گزارش شفا آنلاین بی خوابی یک مشکل رایج است... ر طول روز به آن وابسته است بی خوابی مزمن... و عاد ات روزانه می تواند به توقف بی خوابی... شبانه منجر شود بی خوابی عد م توانایی برای د...
کد خبر: ۲۰۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۸
با بیان اینکه برنامه غذایی مناسب و کیفیت تغذیه در... نیمه شب خوابیده و صبح زود را به درس خواندن... اختصاص دهند داشتن خواب کافی در یک شبانه روز از... از مواد نشاسته دار در شام کیفیت خواب را بالا...
کد خبر: ۲۰۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
شفا آنلاین محققان می گویند اگر به دنبال خواب خوب... شبانه و مقابله با بی خوابی شبانه هستید به جای... هر نوع قرص خواب یک لیوان شیر و یک مشت...
الگوهای خواب و رژیم غذایی آنها دریافتند که برخی مواد... معدنی و اسیدها بر کیفیت خواب تاثیر دارند این مطالعه... خواب خوب شبانه را به همراه دارد دکتر ˈمایکل گراندنرˈ... حل های بالقوه طبیعی برای برطرف کردم مشکلات خواب ارائه...
کد خبر: ۱۲۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۱۳
کمبود خواب و محرومیت از خواب کافی شبانه خطر رشد...
آشفتگی در خواب تنها در مدت چهار هفته می&zwnj تواند... گروه موش و کیفیت خواب آنها انجام گرفت مشخص شد... که تومورهای موجود در بدن موش&zwnj ها با الگوی خواب... خواب کافی و طبیعی داشته&zwnj اند به گفته « دیوید...
کد خبر: ۱۲۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
این طریق می تواند موجب افزایش کیفیت خواب در دوره...
کد خبر: ۱۰۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۶
اختلالی است که می&zwnj تواند باعث بروز اختلالات در خواب...
مسائل عمده که باعث اختلال در خواب می&zwnj شود مسئله... اینکه کنترل درد در کیفیت خواب تاثیر زیادی دارد عنوان... کرد درد یک فاکتور مستقل در بروز اختلالات خواب است... که شروع و تداوم خواب را دچار مشکل می&zwnj کنند...
کد خبر: ۱۰۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۲۰
زبان جدید در حالت خوابیدن و " دراز کشیدن" اثر...
به گزارش شفا آنلاین افراد در حالت " خوابیدن" چند... مرحله را می گذرانند که قبل از خواب بهترین زمان... گوش دادن به مطالب مختلف در زمان " خواب آلودگی"... اگر چه روی کیفیت خواب تاثیر می گذارد و خواب...
کد خبر: ۹۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۲۷
در اواسط روز ممکن است احتمال بی&zwnj خوابی در شب...
قهوه بود شش ساعت پیش از زمان خواب مصرف کردند... قرص&zwnj ها به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب آنان... خوابیدن می&zwnj تواند تاثیر منفی بر کیفیت خواب فرد داشته... پیش از خوابیدن مصرف کنند طبق بررسی&zwnj های محققان کیفیت...
کد خبر: ۸۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۲۵
خواب می&zwnj شود طبیعی است که انجام این ورزش باعث... بهبود کیفیت خواب و افزایش زمان آن نیز می&zwnj شود...
کد خبر: ۸۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۲
به مشکلاتی در اشتها میزان و کیفیت خواب و تمرکز...
کد خبر: ۷۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۲
علوم پزشکی مشهد بیخوابی و کم خوابی را یکی از...
به اینکه در همه سنین یک خواب شبانه خوب تاثیر... مهمی در کیفیت عملکرد روزانه دارد اظهار داشت &zwnj همانند... بسیاری از عملکرد های بدن انسان کیفیت خواب نیز با... 7 5 ساعت در شبانه روز می خوابد این میزان...
کد خبر: ۷۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۱۰
زنان یائسه در داشتن خوابی بهتر کمک می&zwnj کند ...
12 هفته شرکت در کلاس یوگا موجب کاهش بی&zwnj خوابی... افسردگی اندوه و حتی عوامل اجتماعی بر خواب زنان در... خوابی کمک می&zwnj کند کاترین نیوتن محقق این تحقیق از... از بی&zwnj خوابی دوران یائسگی رنج می&zwnj برند و یوگا...
کد خبر: ۷۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۹
یائسه در داشتن خوابی بهتر کمک می&zwnj کند ...
12 هفته شرکت در کلاس یوگا موجب کاهش بی&zwnj خوابی... افسردگی اندوه و حتی عوامل اجتماعی بر خواب زنان در... خوابی کمک می&zwnj کند کاترین نیوتن محقق این تحقیق از... از بی&zwnj خوابی دوران یائسگی رنج می&zwnj برند و یوگا...
کد خبر: ۷۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۹
می کنید تا از خواب بیدار شوید اما قبل از... آنکه از خواب سیر شوید ساعتتان زنگ می زند و... شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید... و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و...
بیدار شدن از خواب باید دلیل مشخصی وجود داشته باشد... بیدار شدن از خواب چه کار باید انجام دهید می... توانید کاری کنید که بیشتر بخوابید با کاهش فعالیت های... را بشناسید اگر شب ها دیر بخوابید و صبح با...
کد خبر: ۶۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
می کند که تأثیر بسزایی بر کیفیت روند زندگی افراد... عضلانی را شامل می شود که عموما با خستگی خواب... ساعات روز را خواب هستند خواب آنها معمولا با بروز... علاوه بر کاهش درد ناشی از این بیماری کیفیت خواب...
کد خبر: ۶۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۲۲
موجب بهبود کیفیت خواب و کاهش خطر افسردگی در این...
کد خبر: ۵۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
بخوابید دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود ظاهر... انسان پیرتربه نظر برسد کمبود خواب باعث ایجاد پف چشم... قلبی و دیابت را افزایش می دهد روی شکم نخوابید... روی شکم خوابیدن به پوست صورت آسیب می رساند تماس...
کد خبر: ۵۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
شفا آنلاین- متخصص مغز و اعصاب گفت بی&zwnj خوابی و... بدخوابی در درازمدت با عوارض جدی از جمله افزایش خطر...
اشاره به این که میانگین خواب برای افراد بزرگسال در... فردی بسیاری در میزان و عمق خواب تاثیرگذار است آنچه... در هر فرد تعیین کننده میزان نیاز به خواب است... میزان شادابی و رفع خستگی پس از خواب در فرد...
کد خبر: ۴۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
ایمنی کیفیت خواب را مطلوب می&zwnj سازد زنان بهتر است...
کد خبر: ۳۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
آخرین اخبار